Mental health…is not a destination, but a process.
It’s about how you drive, not where you’re going.

Chi sono - Dott.ssa Giulia Uberti psicologa a Brescia

Sono la dott.ssa Giulia Uberti,  psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso la scuola di psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale di Studi Cognitivi

Sono un’istruttrice di mindfulness accreditata e formata per diversi protocolli tra cui Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), Mindfulness Matters, MAPs for ADHD, Making Friends with Yourself (MFY), MB-EAT, ArmoniosaMente

Mi occupo di consulenza, supporto psicologico e promozione del benessere psicofisico a Brescia e dintorni. 

Inoltre, ho fondato il blog reMIND your FULNESS in cui mi occupo di fare divulgazione sulla mindfulness per aiutare tutti coloro che vogliono avvicinarsi a questo mondo a muovere i primi passi e a scoprire di più su questa disciplina del benessere. 

Dott.ssa Giulia Uberti psicologa Brescia

Servizi

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Sostegno psicologico

Colloqui individuali di consulenza e sostegno psicologico rivolti ad adulti e adolescenti che si trovano ad affrontare problematiche quotidiane, situazioni di ansia e stress o che vogliono comprendere meglio il proprio funzionamento e iniziare un percorso di crescita personale.

Mindfulness Training

Corsi di mindfulness per la riduzione dello stress, la prevenzione di ricadute depressive, mindfulness per bambini e adolescenti, disturbi del comportamento alimentare, ADHD.

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Contatti

Dove

Via Trento 3, 25127 Brescia (BS) Viale Europa 260, 25062, Concesio (BS)

Email

giuliauberti.psicologa@gmail.com

Cellulare

+ 39 351 3005667

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